美声唱法呼吸训练方法

栏目分类:音乐资讯   发布日期:2019-01-10   浏览次数:次 来源:未知

  导语:很多声乐教师都强调呼吸的重要性,也会强调学生“练声(vocalize)先练气”。那么到底该怎么样去练习气息呢让我们一起了解(Find out)一下吧!
  在声乐训练中,很少有教师花费很大的精力和时间去为学生讲解怎样练气,这就使美声唱法的训练走了一个弯路,往往是事倍功半。
  小编在声乐教学的第一课,会仔细为学生讲解并示范气息的训练,并把气息训练的日训练量当成一个常规的训练,强调学生要每日练习气息。合唱谱集体演唱多声部声乐作品的艺术门类,常有指挥,可有伴奏或无伴奏。它要求歌唱群体音响的高度统一与协调,是普及性最强、参与面最广的音乐演出形式之一。人声作为合唱艺术的表现工具,有着其独特的优越性,能够最直接地表达音乐作品中的思想情感,激发听众的情感共鸣。往往当笔者做出“闻花”吸气的动作时,初学声乐的学生还不以为然;接着当他们看到笔者在那样的吸气状态下保持气息,用保持住的气息唱出长长的上行发生练习曲时,他们的不以为然的神态不见了,剩下的是钦佩的眼神和虚心求教的神态。就这样用先入为主的方式,笔者给学生示范了呼吸训练的基本环节:吸气——保持——呼气。
  呼吸包括(bāo kuò)两个动作:一个是呼,一个是吸。歌唱时的吸气与平时的吸气方法差别不大,只差在歌唱时的吸气是更深一些。歌唱时的呼气与平时的呼气差别很大,歌唱时呼气的位置与平时呼气的位置不同:平时呼气可以不讲究位置,那样并不影响(influence)正常呼吸;歌唱时的呼气则不同,呼气要求用另外的力量去做,简来说之就是往下用力向外吐气。
  呼吸训练首先要讲究呼吸的姿势,人站立起来,腰立起来,腰板挺直,脊柱上下拉伸开,肩膀打开放松,胸廓舒展打开,头微仰,下巴微收,目光平视稍高一点儿望向远方,整个人像向远方喊人一样,状态积极、精神抖擞、面带微笑,整个身体就像喊人前的吸开状态,气息就会吸进并保持在腰围和丹田;歌唱即呼气时要继续保持吸气状态,保持住腰围的膨胀和丹田的绷紧,在吸气状态下进行歌唱。训练气息一定要强调人体放松:脖子、肩膀、胸腔(thoracic cavity)放松,自然呼吸,就是跟平时的呼吸一样,仔细体会呼吸时的感觉,不要加任何以前学过的呼吸,不要有任何的做作,就是平时怎么呼吸就怎么呼吸。吸的时候会感觉到胸腔有向上向外扩张的感觉。
  唱歌与说话不同,唱歌需要按照旋律的高低、长短、强弱来表现,不能像说话那样任意停顿,这就需要有足够的连贯的气息来支持,这就是气息的保持。古琴谱用文字记述古琴弹奏指法、弦序和音位的一种记谱法。我国现存唯一的文字谱是《碣石调·幽兰》,它由六朝梁代丘明传谱,原谱则是唐人手抄的卷子。由于文字谱过于繁复,使用不便,经唐代琴家曹柔减化,发展成为减字谱。我国现存有150多部古琴谱,包含着3000多首古琴曲。唱歌是以说话为基础的,既有轻重缓急、抑扬顿挫,又有乐句间的气口控制(control),又要像说话一样轻松、自然、协调,并尽量用最少气息和最少量的声带张力发出每个音,建立一个均衡的发声机理。气息的保持在吸气之后,当气沉丹田以后,并不是呼吸的最终目的,还要利用吸进去的这口气,把这口气转变成声音,在保持中呼气,呼气和保持可以说是同时进行的。
  歌唱的呼吸训练,无论用鼻呼吸还是用口呼吸,都应该保持既积极又放松的状态:必须心情安静、全神贯注,这样才能有良好的效果。一般强调吸气时横膈膜向下伸平,这样肺部就有更大的空间来收藏空气,以备唱歌时运用。
  气息自始至终要有横膈膜(diaphragm)、肋骨、背以及腰腹肌的支持,这样歌唱时发出的声音就会音色明亮、音量宏大。吉他谱弹奏吉他的记谱方法,吉他谱可以分“六线谱”“五线谱”“简谱”,还有一种是“和弦谱”(即只有和弦名称和歌词的吉他谱),这几种都是学习吉他不可缺少的部分。在训练呼吸的时候,可以在面前点燃一支蜡烛,为了保持烛火在呼吸时不会左右摇摆,就会被迫控制呼吸的规律,有规律的气息可以定在胸部。保持在胸部的气息,保持相当的时间也不会感觉到疲倦。
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